元気づくりサポーター（ボランティア活動）

元気づくりサポーターとは、地域包括支援センターに登録をし、地域で元気づくり活動を推進していく介護予防ボランティアです。現在170名以上の方にご登録いただいております。

元気づくりサポーターの活動内容　※活動時は、安全管理に十分留意しましょう。

宇和島市が主催する連絡会への参加

• 年間3回程度を予定しています。（5月、11月、3月頃）
• 学習会、宇和島ガイヤ健康体操及びロコモ体操等の講習会、情報交換等を行います。

「うわじまガイヤ健康体操」を伝える

高齢者が集まるところでうわじまガイヤ健康体操を伝える　

• 定期的に開催するサロン
• 自主的に集まっている場　　など

協力団体の運営・お世話　

• 出欠表の記録、手帳へのスタンプ押し
• 代表者不在時の代行

ちょこボラ

近所の人などでちょっと困ったことをお手伝い
買物代行 自分の買物ついでに買ってきてあげる
ゴミ出し支援　 まとめてあるゴミ袋を収集場所へ持っていく
包括へ、「助けて！」と相談　 近所の住むサポーターへ随時包括から相談。（ニーズのマッチング）

聴きボラ

団体のメンバーや近所の独居高齢者などの話し相手

施設ボラ（休止中）

医療機関でレクリエーションをリード・参加者の見守り　など 入院中の患者さんの情報は秘密厳守！友人に話すことなど厳禁
病院名 開催日 内容 JCHO宇和島病院 毎週金曜日 （14：30～15：00） レク・見守り 徳洲会宇和島病院 毎週火曜日 （14：00～14：30） レク・見守り 市立津島病院 毎週水曜日 （14：00～14：30） 遊びリテーション （ゲームの準備・進行係） 正光会宇和島病院 毎月第4月曜日 （10：30～12：00） 認知症カフェ （当事者・家族とのお話） 市立吉田病院 毎月第2水曜日 （14：00～14：30） レク・見守り

介護予防事業等への協力

地域包括支援センターが実施する事業への手伝い　

• 認知症カフェ　まんまる
  　毎月第２火曜日　10時～12時
• 生き活き教室　運営の手伝い
  　（委託事業所の了解が必要）

元気づくりサポーターになるには、登録が必要です。

65歳以上の元気づくりサポーターは、さらに特典があります。

• 活動することで、ガイヤマイレージ制度「元気づくりサポート活動（オレンジ色の手帳またはスマホアプリ）」のポイントが付与されます。
• 「元気づくりサポートポイント」【手帳】1日1回2スタンプポイント 【スマホアプリ】RUCPOINT100ポイント

※活動の詳細として、「サポート活動報告表」に月ごとに記録していただきます。