使用媒体：生き活き教室案内冊子

１．宇和島市の現状
　　　・人口推移
　　　・要介護認定率の推移など

２．フレイルとは、介護予防とは

３．うわじまガイヤ健康体操の実際、協力団体、マイレージについて説明
　　　・宇和津公民館で、老人クラブが毎週輪投げをしている。

４．座談会
・サロンのお世話人が、流しそうめんを用意。一緒に体験しながら、協力団体への気持ちを聞き取り。
・体操は大事だと思う。家の近くで体操ができる機会があることはいいことと思うが、お世話をする人が大変